Motivasyon ile hedefleriniz arasında nasıl bir ilişki olabilir?

Motivasyon, Latince ‘movere’ yani ‘hareket etme, ettirme, hareketlendirme’ fiilinden gelir.

En yalın haliyle eyleme geçmeye teşvik eden itici bir güçtür motivasyon.

Peki ne eyleme geçirir insanı?

Dışsal (extrinsic) motive ediciler harekete geçirebilir elbet, yapmak zorunda oldukları.

Öte yanda içsel (intrinsic) motive ediciler, seve isteye yaptığı, sonuçlarını arzuladığı.

İşte bu içsel motive edicileri kullanabilmenin en iyi yolu, kişisel hedeflerinizi net olarak önünüze koymaktan geçiyor.

Ki karşısında gördüğü hedefe ulaşmak için özünde barındırdığı “harekete geçme” durumunu ortaya çıkarabilsin insan.

Peki bir hedef nasıl olmalı ki, motivasyon kaynağı olabilsin?

#SPESIFIC (Belirli),
#MEASURABLE (Ölçülebilir),
#ACHIEVABLE (Ulaşılabilir),
#RELEVANT (Uygun),
#TIMED (Zamanlanmış) olmalı.

‘Bu konudaki bütün kitapları okuyacağım’ mı yoksa,
‘Bu konuda yazılmış en iyi 10 kitabı günde 20 sayfa okuyarak 5 ayda bitiriyorum’ mu?

Hangisi daha net bir hedef?

Neye, niçin, ne zaman, nerede, nasıl ulaşmak istediğinizi belirlemek, bunu yapan siz kimsiniz, yol arkadaşlarınız kimler? bunları netleştirmek sizi kararlılıkla yolda tutar.

Bu halin size sağlayacağı motivasyon sizi neye ulaştırır?